V咔养生

茶树菇的营养价值有哪些3大功效让你爱上茶树菇

一、茶树菇的营养成分茶树菇的营养价值茶树菇营养丰富，蛋白质含量高达19.55%。所含蛋白质中有18种氨基酸，其中含量很高的是蛋氨酸占2.49%，其次为谷氨酸、天门冬氨酸、异亮氨酸、甘氨酸和丙氨酸。茶树菇总氨基酸含量为16……

枸杞子泡水有什么功效枸杞子的药理分析

一、枸杞子泡水的功效有哪些呢补肾枸杞子一直以来就是一个很好的补肾食物。晋朝葛洪单用枸杞子捣汁滴目，治疗眼科疾患;唐代孙思邈用枸杞子配合其他药制成补肝丸，治疗肝经虚寒，目暗不明;唐代李梃《医学入门》中的五子……

晚餐只吃水果真的能减肥吗 小心走进误区

一、晚饭吃水果是否可以减肥从营养学角度讲，水果并非能量很低的食品，它所含的热量及糖分高低不同。由于味道甜美很容易吃得过多，其中的糖就会转化为脂肪而堆积。尤其是晚餐大量吃水果，导致脂肪堆积的可能性就更大……

怎么样减肥很快很有效分享 夏季减肥的很快方法

一、7个动作告别肥肉Step1躺卧在地上，两腿屈膝，将右脚往左侧跨，脚掌扣在左侧小腿后方，骨盆往右侧扭动，令左膝内侧着地，左臀离地，侧腰的肌肉受压。然后腰往左扭动，恢复躺卧的姿势，后背与臀部完全着地，两腿微微……

男性前列腺炎不能吃什么 前列腺炎有哪些食疗方

一、得了前列腺炎不能吃什么1、忌食刺激辛辣食品。大葱、大蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物也容易引起血管扩张和器官充血，因为有些患有前列腺炎的男性有吃辛辣的饮食习惯，常常只在疾病症状较重时有所节制，但症状缓解时……

温补脾胃吃什么食物好？如何饮食

温补脾胃吃什么食物好？如何饮食？下面大厨艺小编为大家介绍温补脾胃的食物，希望能给大家带来帮助。温补脾胃吃什么食物好？如何饮食1、羊肉羊肉具有益血、助元阳、补精血、疗肺虚、益劳损、益气补虚、温中暖下之功效……

温补肝肾吃什么食物好？如何饮食

温补肝肾吃什么食物好？如何饮食？下面大厨艺小编为大家介绍温补肝肾的食物，希望能给大家带来帮助。温补肝肾吃什么食物好？如何饮食1、羊肉羊肉具有益血、助元阳、补精血、疗肺虚、益劳损、益气补虚、温中暖下之功效……

祛风湿吃什么食物好？如何饮食

祛风湿吃什么食物好？如何饮食？下面大厨艺小编为大家介绍祛风湿的食物，希望能给大家带来帮助。祛风湿吃什么食物好？如何饮食1、五彩椒五彩椒具有减肥、健胃、降血糖、健脾胃、祛风湿、防感冒、挡辐射之功效。常用于……

目赤吃什么食物好？如何饮食

目赤吃什么食物好？如何饮食？下面大厨艺小编为大家介绍目赤的食物，希望能给大家带来帮助。目赤吃什么食物好？如何饮食1、香螺香螺具有清热、明目、利尿、通淋之功效。常用于目赤、黄疸、脚气、痔疮等症。适宜健康体……

补肝肾吃什么食物好？如何饮食

补肝肾吃什么食物好？如何饮食？下面大厨艺小编为大家介绍补肝肾的食物，希望能给大家带来帮助。补肝肾吃什么食物好？如何饮食1、鲈鱼鲈鱼具有补肝肾、益脾胃、化痰止咳、益肾安胎、健脾补气、防治水肿、补肝益脾之功……