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宝宝如厕训练前 家长要做些什么_儿童保健_保健

1、事先让宝宝了解什么是如厕训练　　在真正的训练前，如果你已给了孩子足够的时间去认识如厕训练究竟是怎么一回事，训练时整个过程就会相对轻松不少。　　2、训练前便激起宝宝接受训练的兴趣　　一般来说，小孩总是喜……

有助宝宝学习走路的亲子游戏_儿童保健_保健

坐“小船”　　躺在地上，双腿弯曲。让宝宝趴在你的腿上。一边前、后、上、下地晃腿，一边唱着：“摇啊摇，摇到外婆桥。”很后将他拉向你，亲亲这个可爱的宝贝。　　好处：发展听力，强健肌肉。　　身体动……

经期可以吃药吗|哪些药不能吃？_女性保健_保健

1.治疗妇科感染的阴道局部用药：　　治疗阴道炎症的洗液、栓剂、泡腾片等应暂停使用。因为在月经期间，子宫黏膜充血，宫颈口松弛，加上阴道里有积血，非常适于细菌生长繁殖，若此时进行阴道局部用药，稍有不慎就会导致……

缺铁性贫血的治疗方法有哪些_女性保健_保健

在中医学中，虽无缺铁性贫血的病名，但其病症散见于历代医书中，根据其临床表现可归属于“血虚”“萎黄”“虚劳”等范畴。中医学认为，心主血、肝藏血、脾统血、肾藏精，故贫血的发生与心、脾、肝、……

女人缺铁性贫血吃什么呢？_女性保健_保健

女性缺铁性贫血吃什么好呢?　　1.猪肝　　这补铁怎么能少了猪肝这种食物，当然*的就是猪肝啊!主干中不仅富含大量的铁质，而且还含有大量的蛋白质、维生素等叶酸物质，含有全面的营养物质，但是注意的是，因为在猪肝中含……

什么减肥很快不反弹 减肥不反弹秘籍

减重再反弹，这样反反复复是很多MM减肥很大的烦恼，刚见成效立刻弹回来，怎样减肥不反弹呢？以下编辑教你减肥不反弹的秘籍，让你一直都是瘦的，快来看看。什么减肥很快不反弹1、习惯用手帐休息日没什么安排，于是宅在……

为什么肥胖的人越来越多 大多与这些大因素有关

现在有越来越多的肥胖者，包括过度的压力等等。别认为胖一点没有问题，肥胖还可引发许多疾病，如高血脂、高血压、痛风等。许多人都会有这样一个疑问，那就是，吃同样的东西为什么别人不胖，自己却胖了？以下我们来谈……

怎样减肥很快很有效 一个月让你快速瘦下来

也许许多人觉得减肥很难，其实并非如此，当你真的下定决心要减肥时，你会发现减肥并不难，那么怎样才能有效的在一个月内快速瘦下来呢？多做有氧的运动，要坚持持续性的锻炼，控制饮食，可以配合一些减肥的药物。怎样……

大肚腩怎么样减掉 快速减掉大肚腩的方法

如今社会上许多人整天坐在电脑前工作，再加上很少锻炼，啤酒肚、腰围等等都很普遍。大腹便便只是体形的问题，还会带来各种疾病，下面和大家介绍几种解决大腹便便的方法，一起来看看吧！用天然食品取代高热量的加工食……

不需要节食的减肥方法 科学饮食也能吃出纤细身材

很多人为了减肥节食，导致身体健康受到极大的影响，其实减肥并不一定要把自己饿的半死不活，完全可以学一些饮食技巧，按着下面小编给大家分享的来试看看。健康减肥的饮食技巧1、算算自己一天需要多少热量首先，我们要……